САКРАЛЬНЫЙ АЛТАЙ

Мы живём, играя в игры, носим маски, имеем социальные нормы и правила. То, что мы принесли сюда из внешнего мира. И чтобы увидеть себя истинного, соприкоснуться с собой настоящим лицом к лицу, увидеть свои сильные и слабые стороны, свои таланты, нам нужно избавиться от всего наносного. И первый день- это день знакомства с вашими масками или с тем «Я», в которого вы играете. Будем искать в себе то, что давно спрятано– глядя на людей как на отражение нас.

• Кундалини йога с дыхательными практиками и медитацией
• Завтрак
• Практика Зеркало
• Обед
• Свободное время
• Практика «Без маски»
• Ужин
• Практика на раскрытие сакрального природного голоса
• Вечерние посиделки у костра или прогулка у реки
• Завершающая медитация дня

Мы состоим из разных частей. Из светлых и темных, из мамы и папы, из тени, из архетипов. Наша задача найти наши части. Легализовать их. Принять. Если нужно объединить. И взять из них много ресурса

• Кундалини йога с дыхательными практиками и медитацией
• Завтрак
• Экскурсия в Каракольскую долину
• Практики в местах силы
• Ужин
• Практика Тень – в темноте рождается свет
• Вечерние посиделки у костра или прогулка у реки
• Завершающая медитация дня

Когда наш внутренний мужчина и внутренняя женщина в разладе, мы живем в перекосе. И часто забываем как это быть в гармонии со всеми частями внутри нас. Мы посмотрим в древнюю женщину, мы признаем силу мужчины и дадим им возможность выстраивать нашу жизнь в согласии

• Кундалини йога с дыхательными практиками и медитацией
• Завтрак
• Практика «Встреча со своей внутренней богиней»
• Практика «Энергия чакр во мне»
• Ужин
• Баня
• Практика раскрытие внутреннего героя
• Завершающая медитация дня

В каждом из нас есть много боли и страдания, есть травмы, есть воспоминания и эмоции, которые мы подавляем. Мы будем говорить о нашей боли. Мы будем отпускать все, что нам не нужно, все что отжило, за что мы еще цепляемся, наши эмоциональные блоки, наши травмы, чтобы с чистым телом и душой найти истинного себя

• Кундалини йога с дыхательными практиками и медитацией
• Завтрак
• Практика PF_R
• Обед
• Прогулка на лошадях (по желанию)
• Практика на освобождения ЭГО
• Ужин
• Вечерние посиделки у костра или прогулка у реки
• Завершающая медитация дня

Я и вы одной крови. Род – это огромная поддержка и опора. Мы много берем оттуда и хорошего, и плохого. Но если правильно обратиться к роду, то можно понять кто я, с какой миссией пришел, зачем меня послал род и заручиться его мощной поддержкой

• Кундалини йога с дыхательными практиками и медитацией
• Завтрак
• Практика встречи со своими родовыми сценариями и программами
• Обед
• Создание куклы-оберега
• Ужин
• Шаманская практика включения ресурсов и силы Рода
• Завершающая медитация дня

У каждого есть Высшее Я, есть тотемы, есть хранители и наставники. Через мощные практики мы будем обращаться к высшим силам в поиске поддержки и понимания, кто я

• Кундалини йога с дыхательными практиками и медитацией
• Завтрак
• Экскурсия «легенды Чамала»
• Обед
• Трансовая практика соединения с хранителями и наставниками
• Ужин
• Шаманская практика под бубен - Соединение со своим Тотемом
• Завершающая медитация дня

Чтобы понять кто же я, себя нужно найти. Мы будем искать себя среди звука горной реки, среди леса, среди трав и костра. Чтобы обрести себя нужно что-то отпустить и что-то найти. Мы узнаем, что Я – это новый мир, новый смысл, новое видение себя и своих целей. Новое понимание что я хочу от мира и куда иду. Это наполненность и целостность. Это Новый человек

• Кундалини йога с дыхательными практиками и медитацией
• Завтрак
• Шаманское путешествие к себе
• Обед
• Свободное время
• Ужин
• Обсуждение итогов ретрита
• Завершающая медитация дня

Священная Каракольская долина — это уникальное и живописное место, расположенное в самом сердце Горного Алтая, которая считается алтайцами священной территорией. Здесь можно увидеть петроглифы, балбалы, образующие ритуальные алтари каменных стел и плит скифов и тюрков.

Программа экскурсии:

• Едем по одной из самых красивых дорог России — Чуйскому тракту
• Посещаем одну из популярных локаций Семинский перевал
• Поднимемся к памятнику «Мальчик с сусликом», возведенному после второй мировой войны
• Пообедаем в атмосферном кафе
• Посетим комплекс петроглифов, который имеет название Каракольская Писаница
• Посетим скопление древних курганов, менгиров и "энергетические кольца"
• Проведем практику в месте силы

Программа экскурсии:

• Едем с видом на Сартакпаевы окрестности, окутанные сказаниями. Перед вами предстанет живописная Чемальская долина
• Посетим Лик Сартакпая на скалах. Легендарный алтайский богатырь даст нам напутствие, и вы узнаете, как он появился в этом месте
• Посетим Еландинские штольни. Заброшенные тупиковые «пещеры», которые прорубали для создания Катунской ГЭС. Проедем по следам геологических раскопок
• Посетим Сухой водопад
• Пообедаем в местном кафе или устроим пикник
• Прогуляемся в ущелье Чечкыш — Долине горных духов
• Дойдем до водопада Чечкыш и смотровой площадки. С высоты полюбуемся сердцем Катуни — островком в середине реки и небесным храмом Алтая
• Попьем чая на травах и встретим старые курганы
• Посетим Священную скалу Бийке. Узнаете о местном шаманизме, о здешних феноменах. Послушаете удивительное эхо и рассмотрите наскальные рисунки
• Проведем практику соединения со своей внутренней силой
• Увидим Ороктойский мост — живописный вид на Катунь и ее окрестности
• Посетим Водопад Бельтир-Туюк
• Заедем на пасеку и попробуем настоящий алтайский мед

Конные прогулки по горным тропам — это просто невероятно. Вы увидите завораживающие пейзажи, зарядитесь потрясающими эмоциями. Вас будут сопровождать опытные инструкторы и вы точно получите огромное удовольствие от общения с лошадьми