Психологическое консультирование

В жизни каждого человека бывают моменты, когда кажется, что справиться с трудностями в одиночку невозможно. Чувство растерянности, тревога, неудовлетворенность отношениями, профессиональные вызовы или внутренние конфликты – все это сигналы, которые могут привести к глубоким изменениям, если им уделить внимание

Консультация - это безопасное пространство, где вы можете быть услышаны и поняты. Это процесс совместного исследования ваших переживаний, поиска корней проблем и обретения новых, более эффективных способов взаимодействия с собой и миром. Моя цель – помочь вам раскрыть ваш внутренний потенциал и обрести гармонию

Найти конструктивное решение и удовлетворение потребности, составить план действий и воплотить его в реальности

Увидеть симптом с другой стороны и изменить к нему отношение, обрести готовность отпустить симптом

Осознать внутренний конфликт, понять функцию и послание симптома

Найти психологические причины возникновения и удержания болезни

Понять, какие чувства «застряли» в теле и как они влияют на здоровье, научиться понимать и проживать их

Понять, какие вторичные выгоды удерживают симптом, от чего симптом защищает, что он позволяет делать и чего лишает

Как психолог, я помогаю решать запросы с внутриличностными конфликтами, психосоматикой, отношениями, зависимостями, межличностными конфликтами, используя в работе инструменты из гештальт-терапии, КПТ, ЭОТ, психоанализа, нарративной и системно-семейной терапии